你的家里是不是总有些地方
堆满了乱糟糟的杂物
明知道几十年也用不上
却又舍不得扔掉
还不断地买买买
让原本就有限的空间更拥挤?
相信我
你绝对不是一个人
人或多或少都有些恋物癖
有的人喜欢买衣服买鞋子
有的人喜欢收集动漫玩偶
但是,你有没有想过
这些东西真的能让你的生活更美好吗?
欧美近些年来就流行起一种
“极简主义生活方式”
即通过砍掉生活中一些
“不必要的东西”
来提高生活的品质
在新西兰有一对小夫妻
用行动声援了极简主义
他们用的方法也相当简单粗暴
那就是——丢东西
东丢一下,西丢一下
竟然整理出超过900件没用的杂物
01
▼
你敢跟我比丢东西吗?
这对新西兰小夫妻
名叫Kate和Tim
两人都是环保主义者
Kate还经营着一家
主打环保品牌的公司
经常在网上写文章
宣传可持续发展的理念
Kate的网站主页
两人受邀接受了
新西兰国家电视台的采访
原因竟然是源于一个赌约
在这样平常的一天
Kate收到了一封
来自丈夫的“挑战书”
“嘿,你敢不敢跟我比扔东西?”
原来,美国极简主义者
Millburn和Nicodemus
曾经发起过一个
“30天极简主义游戏”
即在30天时间内
每天扔一些没用的东西
第一天1件
第二天2件
第三天3件
这样依次类推
最后一天
需要扔掉足足30件杂物
“30天极简主义游戏”发起者Millburn和Nicodemus
Tim觉得Kate虽然是个环保主义者
却也有大多数女生的通病:
喜欢买东西
看到好看的东西就忍不住剁手
久而久之
家里就变成了“杂货铺”
作为一个环保时尚博主
Kate的理念是
“环保不一定意味着放弃时尚”
面对丈夫的挑战
Kate一口答应了下来
但扔东西这件事
真的比Kate想象的难很多
Tim就没这么多顾虑
在Kate犯选择困难症的时候
他率先做出了表率
挑战第一天
Tim就拿出了祖父送他的沙袋
坦言:“我一次也没用过”
画外音的Kate问他:
“如果你想练拳击了怎么办?”
Tim不在乎地笑笑说:
“我可以去健身房啊”
说着还做出了“随他去吧”的手势
有了Tim做的榜样
Kate也拿出了自己
珍藏已久的白色碎花小短裙
“这件裙子很漂亮
可我真的很少穿它”
所以就愉快地扔掉吧
两人相继扔掉了一大堆东西
不喜欢了的耳环
不常穿的格子外套
不会再看的烹饪书
从来没用过的中国瓷器等等
家里有一半多以上的东西
都是看起来崭新、美好
但仔细想想
真的没多大用处
还白白占了许多空间
扔东西的过程中
两人也在不断反思
我当时为什么买了这个
这东西我怎么还留着
随着时间推移
囤积出来的东西越来越多
汇总起来一看
满满一个院子的杂物
两人也是惊呆了
我们家居然能塞得下这么多东西
除了一些大件的物品
还有好多小东西
细细数起来
竟然已经超过了900件
感叹之后回过头来一看
家里变得好宽敞
原木色的墙面更加凸显出来
整齐摆放着的家具
让人心情都变舒畅了
在家工作都带劲了许多
“你不必摆脱一切
去做一个极简主义者”
挑战结束后
Kate在自己的博客上写下
“留下你认为真正值得存在的东西”
02
▼
极简主义让生活更美好
扔掉的东西当然也没有进垃圾桶
秉承着环保的原则
夫妻俩将整理出来的杂物
一部分送给需要的人
另一部分则拿去拍卖掉
筹集到的资金
将作为Kate去澳洲参加
“环保时尚周”活动的旅费
这场看似搞怪的赌约
重要的不是谁输谁赢
而是通过给生活“做减法”
来叩问自己的内心
究竟什么才是真正重要的?
这样一通想下来
其实好多东西就不会买
买下来的都是真正有用
可以陪伴着度过漫长岁月的精品
人们大多追求物质和财富,
拥有越来越多的财富,
我们努力跟上他人,
努力达到标准,努力不辜负社会的期望
我们将巨大的压力施于自身,
这真的是真实的自我吗?
有一本书,叫做《极简主义》,
副标题是活出生命真意,
作者为美国乔舒亚.菲尔茨.米尔本和瑞安尼.科迪默斯,
告诉我们,
若受外部影响,会让我们过度追求物质,
并不能产生真正的幸福。
幸福源自内部,
源自内心,
源自充满意义的生活。
两名作者
曾经拥有年薪六位数(美元)的工作,
拥有香车、豪宅、昂贵服装以及大量玩物。
他们一周工作七八十个小时,
赚更多的钱,买更多的东西
但是生活仍无法填补内心的空虚,
空虚感反而因此加强了。
后来,他们采取了极简主义的原则,
专注于真正重要的事情,
重新掌握了自己的人生。
我们不是自己的购物本身,
我们的价值并不局限于自己所拥有的财产。
极简主义是一个工具,
让我们摆脱多余事物,
更加专注于人生中那些最基本的方面,
从而获得快乐满足和自由。
极简主义是一种让你摆脱生活中的冗余
更加专注于那些基本事物的工具。
作者告诉我们,
用更少的东西过更有意义的生活,
通过舍弃生活中多余的东西,
我们得以超越物质集中精力,
追求生命中最重要的五种价值,
这五种价值,
首要的是健康,
然后是人际关系,
其次是热情,
最后是成长和奉献。
爱因斯坦说过,
凡事力求简单,
直至不能再简。
如果我们不是那么强烈地受时间束缚,
就能更加专注或者会更享受生活。
如果你也被物质所困扰,
也请尝试一下极简主义吧。
愿您有一个简约幸福的生活
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